Почему у одних нет растяжек, но это не их заслуга, а вы не виноваты в своих?

Проблемы некорректного веса

Избыточный вес, как и его дефицит, создают человеку массу неудобств во всех сферах.

Некорректный вес ухудшает качество жизни

С теми, кто имеет некорректный вес, проводится множество психологических исследований. Эта проблема становится причиной ряда серьёзных изменений в поведении людей. Все обусловлены социальными стереотипами, искажённым восприятием мира и даже дискриминацией.

И очень полные, и слишком худые недовольны внешним видом. Они не чувствуют свою общественную ценность. На этом фоне появляется заниженная самооценка и депрессивные состояния, не строятся взаимоотношения с окружающими.

Многие уверены, что счастливая семья, быт, материальное благополучие и профессиональная реализация, на которую не хватает жизненной энергии, страдают по этой же причине. Картина настоящего и будущего в их глазах выглядит мрачно, поскольку положительные эмоции практически отсутствуют.

Роналдо

Кто не знает Роналдо? Нам кажется, нет таких! Несмотря на спортивную форму, Роналдо всегда считался крупным: еще в 2008-м журнал Сан признал его самым толстым футболистом в истории футбола. Это произошло после того, как он травмировал колени: бразилец месяцами лежал в палате, не имея возможности двигаться.

Более того, врачи, лечившие футболиста, обнаружили у него заболевание щитовидной железы – гипотериоз. Это заболевание вызывается длительным недостатком гормонов и происходит снижение метаболизма, из-за чего и увеличивается вес (т.к. организм тратит меньше калорий, чем раньше, а аппетит остается прежним).

Прибавьте к этому сонливость, вялость и отсутствие желания двигаться, снижение иммунитета и эмоциональную нестабильность. Представьте, как тяжело было читать все эти нападки в журналах человеку в таком состоянии!

Роналдо лечился, но нужно отметить, что заболевания щитовидной железы характеризуются длительностью лечения (минимум 1,5 года), при этом успешный результат при медикаментозном лечении невысок — около 40 %.

В 2011 года Роналдо закончил карьеру и сказал следующее: «Голова хочет играть, а тело не может. Меня замучили боли в коленях. Конечно, болезнь щитовидной железы тоже повлияла на мое решение. Я принимал гормоны, которые запрещены в футболе, чтобы контролировать вес, и меня могли дисквалифицировать за допинг. Знаете, людям должно быть стыдно за шутки про мой лишний вес, но я не чувствую злости ни к кому».

В первый же год без спорта Роналдо набрал до 117 килограммов. Потом он худел, но увы, снова набрал. Вообще, мы рекомендуем всем людям, вне зависимости от веса и здоровья, раз в полгода или хотя бы раз в год сдавать основные гормоны щитовидной железы: Т3, Т4, ТТГ, а также проверять уровень сахара и холестерина в крови.

Здоровье требует контроля, помните это!

Можно ли бороться с брылями консервативными методами

Единственный действенный способ — это пластическая операция, нити и другие вмешательства, которые полностью устранят нежелательный дефект. Все остальные варианты помогут в случаях, когда недостатки только начали образовываться. Они позволят немного подтянуть овал, и не допустить быстрого прогрессирования обвисания кожи.

Если изменения критичны, то вернуть тургор помогут лишь оперативные способы. В дальнейшем можно использовать консервативные для продления эффекта. При недостаточном уходе даже после пластической операции проблема может вновь вернуться, что потребует уже более дорогостоящих и кардинальных вмешательств для возвращения красоты и молодости.

Массаж от брылей

Достаточно эффективное средство. После нанесения косметики следует выполнять движения специальными массажными валиками или руками по направлению от подбородка, в стороны и вверх к ушам. Массирование также можно проводить мягким полотенцем, смоченным в соляном растворе. После окончания соль обязательно смывается, а на кожу наносится увлажняющий или антивозрастной крем.

Убираем брыли на лице лифтинговыми масками

Подойдут как аптечные, так и домашние рецепты. В случае народных средств помогут алоэ, мед, эфирные масла апельсина, кедра, чайного дерева, арганы. Среди магазинных продуктов стоит выбрать те, в которых на этикетке будут значиться: пантенол, аллантоин, морской коллаген, гиалуроновая кислота, витамин Е, муцин улитки и другие.

Упражнения от брылей

Красивая и подтянутая кожа на любом участке тела немыслима без сильных мышц. Лицо не является исключением из правил. Рассмотрим специальный комплекс упражнений, позволяющий держать мышечные волокна в тонусе:

1. Необходимо сильно надуть щеки. Затем в течение 30 секунд перекатывать воздух из одной стороны в другую.
2. Представьте перед собой свечу, сложите губы трубочкой и резко задувайте воображаемый огонь не менее 50-60 раз.
3. Прижмите указательные пальцы к щекам, а затем попробуйте улыбнуться. Держите руки достаточно крепко, чтобы было заметно прикладывание усилий при этом процессе.
4. Попеременно отводите губы в одну и другую сторону. Морщины и прочие неровности на напряженной части лица должны разглаживаться.
5. Расслабьте губы. Они должны оставаться в таком положении до конца упражнения. Высуньте язык максимально далеко, и поднимите кончик вверх. Повторяйте движение в течение минуты.

Фейсфитнес поможет продлить молодость и подтянуть нечеткие контуры лица. Достаточно уделять процедурам 15-30 минут в день. Хорошо совмещать их с массажем, лифтинг-масками и другими средствами ухода, улучшающими тургор.

Космецевтика

Симбиоз косметологических препаратов и нутрицевтики хорошо зарекомендовал себя в борьбе с косметическими дефектами. Такие составы оказывают как уходовый эффект, так и осуществляют оздоровительное действие на кожу. Редкие экстракты растений, запатентованные эффективные витаминные и белковые комплексы позволяют стимулировать синтез коллагена и эластина в тканях, восстанавливать водно-жировой баланс.

Косметика от корпорации RHANA содержит необходимые белки, витамины, микро- и макрокомпоненты, факторы роста, нужные для обновления и оздоровления клеток:

• GHC Placental Cosmetic – крем-биокорректор для интенсивного омоложения. Делает кожу плотнее, эластичнее и более упругой.

  

  

  

  

• Моделирующая 3-D маска с гидролизатом плаценты и коэнзимом Q10. Выравнивает тон, способствует клеточному обновлению, устраняет морщины и подтягивает овал.

• GHC Placental Cosmetic – лосьон-концентрат для интенсивного омоложения. Служит профилактикой развития воспалений, защищает клетки кожного покрова от свободных радикалов, а также восстанавливает естественный однородный цвет.

Стадии

Единой общепринятой классификации стадий развития целлюлита не существует. Разные исследователи выделяют от 4 до 6 стадий заболевания.

Первая

Она характеризуется небольшим отеком и припухлостью кожи. Рельеф кожи пока ровныйи гладкий, но на пораженных участках процессы регенерации протекают более длительно (дольше сохраняются синяки и заживают раны). В тканях отмечаются застойные явления, задержка жидкости в подкожно-жировой клетчатке, накопление продуктов распада в межклеточной жидкости.

Вторая

Данная стадия проявляется бугристым рельефом кожи, особенно выраженным при мышечном напряжении. Венозная и лимфатическая системы не справляются с оттоком жидкости из тканей, увеличивается внутритканевое давление жидкости на сосуды. Из-за отека, напряжения тканей и скопления шлаков происходит уплотнение жировых отложений.

Я лично страдаю целлюлитом только на бедрах (на ушках) и совсем немного на попе. У меня апельсиновая корка промежуточной стадии между 1 и 2 (ближе ко 1ой, спасибо силовым). Терпеть её ненавижу, но что поделать. В повседневной жизни целлюлит не заметен, но когда около зеркала кривляюсь и мышцами играю — тут как тут, родимый. Борюсь с ними всеми методами (описаны дальше в статье) и понемногу (тьфу-тьфу-тьфу) побеждаю! Эх, но работы еще предстоит очень много.

Третья

Она хорошо видима для глаза. При собирании кожной складки отчетливо проявляется эффект «апельсиновой корки». Отек ткани сдавливает артериальные сосуды. Развивается застой венозного и капиллярного кровообращения. Стенки капиллярных сосудов ослабевают и их проницаемость увеличивается.

Четвертая

Она характеризуется грубыми видимыми изменениями зон поражения: кожа бугристая, неровная даже при расслаблении мышц. Плохое кровоснабжение целлюлитных зон придает коже зябкость и синюшную окраску. Надавливание или прищипывание кожи проявляется болезненными ощущениями.

Пятая и шестая

Под 5 и 6 стадиями целлюлита подразумевается распространение области поражения и выраженности изменений. На этих стадиях проявления целлюлита возникают на руках, плечах и предплечьях.

Я лично видела подобное, более того, наблюдала целлюлит по всей поверхности ноги, даже на колене и голени! Моему удивлению не было пределов, потому что до сего момента я считала, что целлюлит удел попы и бедер.

Выглядит это даже не то, чтобы отвратительно, а очень нездорово и опасно, человек весь в складочках, рытвинах и неровностях, отекший и болезненно раздутый.

Как избавиться от растяжек

Если растяжки только появились (им менее года) Можно не дать им прогрессировать при помощи специальных кремов, в составе которых есть:

• колаген
• эластин
• различные эфирные масла, призванные укрепить и подтянуть кожу.

Хорошо зарекомендовали себя такие производители, как:

• Lierac
• Phytomer
• Vichy
• Biotherm
• Gernetic
• Babor
• Decleor.

Можно также пройти курс следующих процедур:

Если растяжкам уже более года Специалисты косметического салона предложат провести микродермабразию (специальную шлифовку кожи) или довольно дорогую и болезненную процедуру лазерной терапии.

избавиться от уже появившихся растяжек, особенно глубоких и «застарелых», невозможно

Химический пилинг и микродермабразию широко применяют для «чистки» кожи лица при:

• акне
• угревой болезни
• дерматитах

Во время этих процедур происходит слущивание роговых чешуек, что способствует синтезу коллагена. В борьбе с растяжками они также достаточно эффективны.

Вероятность появления растяжек значительно снизится, если:

1. Следить за своим питанием и не допускать резких колебаний веса. Появление растяжек менее вероятно, если употреблять пищу, богатую минеральными веществами и витаминами, молочные продукты, рыбу, мясо, бобовые, томаты, бананы, оливковое масло.
2. Взять за привычку принимать контрастный душ — он прекрасно тонизирует и укрепляет кожу (а это — не только отсутствие растяжек, но и высокая, подтянутая грудь, упругие ягодицы и т. д.). Регулярно делать массаж — в домашних условиях или в массажном кабинете салона красоты. Отличное действие — у «щипкового» массажа. Просто в течение нескольких минут ежедневно пощипывайте проблемные места до легкого покраснения. Поддерживать кожу в тонусе при помощи занятий спортом или танцами.
3. Для ухода за кожей применять крема с витаминами А, С, Е, коллагеном, эластином. Периодически в домашних условиях делать компрессы с эфирными маслами (розы, нероли и др.), отварами целебных трав (к примеру, ромашки) или кисломолочными продуктами. Смазывать «потенциально опасные» места оливковым маслом. Принимать 15-минутные ванны с морской солью, полезные свойства которой известны с незапамятных времен.
4. При беременности носить специальные бюстгальтеры и бандажи, делать прохладные компрессы и интенсивно использовать укрепляющие крема. Следить за своим здоровьем и при каких-либо тревожных симптомах своевременно обращаться к врачу.

Но главное — не зацикливаться и любить себя такой, какая вы есть. Например, Сельма Хайек с удовольствием вспоминает, как однажды любимый сказал ей, что растяжки на коже делают ее похожей на тигрицу. Так что и несовершенства могут стать вашей изюминкой.

Встройте «Правду.Ру» в свой информационный поток, если хотите получать оперативные комментарии и новости:

Подпишитесь на наш канал в или в

Добавьте «Правду.Ру» в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google

Также будем рады вам в наших сообществах во , Фейсбуке, Твиттере, Одноклассниках…

Как убрать растяжки на животе в домашних условиях?

Предупредить растяжки и постепенно устранить уже появившиеся поможет только систематическое увлажнение кожи, способствующее восстановлению ее способностей достаточно быстро адаптироваться к быстрому растяжению. Несомненно, подобное увлажнение могут обеспечить различные, уже проверенные многими женщинами крема Mama comfort, Pregnacare, Avent, Lierac итд. но можно попробовать справиться со стриями средствами, доступными каждому. Например, даже дома можно сделать собственному животику, а попутно и прочим проблемным участкам домашний пилинг. В качестве скраба используются весьма доступные и совершенно экологичные компоненты — кофе и мелкая морская соль либо более щадящий ее заменитель – мед. Кофе лучше брать уже испитый, то есть осадок, остающийся после заваривания кофе. Ингредиенты соединяем и данный микс массируя втираем в места формирования стрий.

Помогут противостоять растяжкам на животике и применение масел: миндального, оливкового, пшеничного. Несколько капель данных масел просто втираются в кожу. Собственно сама процедура напоминает легкий массаж, только прикосновения быть слишком сильными не должны, дабы не травмировать кожу. Отличный вариант, предотвращающий растяжки, «украшающие» животик, и одновременно увлажняющий – обертывание. Особенных усилий данный способ не требует. Нужно:

• пищевая пленка;
• основной компонент (взбитое яйцо, глина, кефир и т.д.);
• 2-3капельки имбирного либо розмаринового масла.

Основной компонент (на выбор) интенсивно перемешиваем с маслом и накладываем данную смесь на зоны образования растяжек, затем заворачиваетесь в пленочку. В таком «завернутом» виде отдыхаем 30-40 минут.

Почему появляются растяжки на груди

Растяжки на молочных железах (в медицинской терминологии – стрии) представляют собой сложную косметическую проблему, особенно при её длительном игнорировании. Они представляют собой продольные разрывы кожи шириной до 0,5 см и длиной от нескольких миллиметров до 10-15 см. При появлении стрии могут быть и розовые, и бардово-синие, а с годами их окрас постепенно становится белым или телесным.

Предупреждение! Данная фотография содержит информацию, не предназначенную для просмотра лицам не достигшим возраста 18 лет!

Причиной появления растяжек является быстрое и стабильное растяжение кожи, за которым не успевает рост её клеток и соединительнотканных волокон. В результате недостаточности синтеза коллагена в сетчатом слое дермы происходят разрывы тканей вместе с кровеносными капиллярами. Целостность эпидермиса и подкожной жировой клетчатки при этом сильно не нарушается.

Области вдоль дермальных разрывов замещаются плотной соединительной тканью. Формируемая над ней истонченная кожа содержит минимальное количество меланоцитов, из-за чего стрии отличаются цветом от окружающих тканей. Кроме того, растяжки обычно углублены относительно общего уровня кожных покровов, от чего страдает гладкость кожи.

Непосредственным фактором возникновения стрий является стремительное увеличение молочных желез в таких периодах:

1. Кормление грудью.
2. Половое созревание в подростковом возрасте.
3. Беременность.
4. Быстрое увеличение общей массы тела.

Как часто вы посещаете гинеколога?

Проголосовало: 108034

Указанные ситуации не обязательно становятся причиной растяжек. Существует ряд сопутствующих факторов, которые делают кожные покровы предрасположенными к появлению таких косметических дефектов. К ним относят:

• гормональные изменения и патологии, приводящие к понижению синтеза коллагена и эластина в коже;
• наследственная неэластичность кожных покровов;
• частые и значительные колебания веса;
• несбалансированное питание.

Растяжки на груди зачастую не доставляют физических неудобств, они безболезненны и специфического ухода не требуют.

Вопрос эксперту

Могут ли появиться растяжки на груди в 14 лет? У меня растет грудь, она чешется, немного побаливает, и я боюсь, что появятся растяжки. Есть ли причины для беспокойства?

Причины для беспокойства у вас есть. Для профилактики растяжек можете использовать такие процедуры, как массаж груди, контрастный душ, нанесение специального крема, повышающего эластичность кожи. Обязательно следите за размером бюстгальтера, чтобы он постоянно соответствовал вашей растущей груди. Это должно предотвратить появление растяжек.

Как избавиться от растяжек?

До недавнего времени единственным средством для удаления растяжек были отшелушивающие процедуры: химические кислоты, механическая дермабразия. По мере развития медицины появились новые методы и технологии, но результаты лечения были неудовлетворительными. Поэтому существует мнение, что эти изменения нельзя полностью удалить.

На самом деле уже существуют передовые лазерные технологии, позволяющие корректировать эти изменения безопасным и контролируемым образом, а в случае свежих полос – полностью их удалять. Также есть и другие эффективные методы.

Благодаря инновациям в эстетической медицине мы можем помочь пациентам. Однако перед лечением необходимо провести тщательный осмотр и обследование, чтобы определить причину образования растяжек и устранить факторы, которые создают новые дефекты.

Чтобы удаление растяжек было эффективным, необходимо обращаться к дерматокосметологу до того, как процесс рубцевания будет завершен. Иначе исправление изменений будет более трудным и длительным.

Что вызывает растяжки кожи?

Причины, которые провоцируют растяжки кожи, могут быть совершенно разными. Более того, растяжки нельзя считать сугубо женской проблемой, при некоторых заболеваниях и представители сильной половины человечества также могут иметь на теле растяжки. 

Основной причиной появления стрий называют гормональные сбои, изменения любой этиологии, как естественной, так и патологической. Растяжки кожи могут «украсить» тело в период бурного полового развития, эндокринные патологии также провоцируют появление растяжек в силу своей гормонозависимости. Что касается гормональной причины, то даже длительный прием гормональных препаратов может спровоцировать растяжки кожи. 

Следующая по значимости причина – резкое изменение веса тела, как сильное похудение, так и набор лишних килограммов подвергает внешний слой эпидермиса стрессу. Чаще всего растяжки кожи сопровождают радостный период беременности, немного омрачая жизнь будущей мамы своими визуальными неэстетичными проявлениями. Чем больше женщина набирает вес (и масса и скорость набора влияют на эластичность), те больше рубцов у нее на теле. Наиболее подвержены стриям бедра и живот в силу того, что именно там накапливается подкожный жировой слой. Реже страдает в этом смысле грудь, кожа там более эластична и адаптивна к изменениям.